GEブログ

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【筋トレ初心者必見】トレーニングジムに通わなくていい理由

今日も身体づくりに励みます 筋トレ初心者はジムに通う必要はない あくまで個人的な意見ですが僕は筋トレを始めるにあたってジムに通う必要は全くないと思います。なぜこう言い切れるのかというとその理由は4つ ①自重トレで十分筋肉がつく②お金がもったいな…

【学生必見】おすすめの勉強方法【勉強場所も紹介します】

勉強方法を教えます。 あなたの勉強方法あってますか? 通常、勉強というと机の前に座って静寂の中黙々と行うのが一般的かと思います。ですが、医学的に見てみると人の記憶方法は複数あって外界から得た知識を脳に刻み込むために必要なことをお教えします。 …

理学療法士には筋肉が必要【その理由は3つ】

筋肉が必要 理学療法士には筋肉が必要 理学療法士の業務上筋肉が必要だと僕は思っております。その理由は3つ ①患者の介護あるいは介助で使う②介護によるケガの予防③見た目が与える患者への印象 正直、これがこの記事の内容のすべてだと思うので理解された方…

【僕の体験談】理学療法士専門学校の実習【実習の1日】

実習生の一日 理学療法実習生の一日 理学療法士になるためには実習という避けては通れない道があります。僕もそうだったんですが実習って何をすればいいの?って思いませんか?少なくとも僕は実習ってどんなものなんだろう。何を準備していけばいいんだろう…

理学療法士が悩む手汗【僕が実際に行っているおすすめ解決方法】

手汗を改善 手汗に悩んでいませんか 患者様に触れる機会の多い理学療法士。僕は入職時、手汗で患者様に不快な思いをさせてしまうのではないかと悩んでいましたね。手袋してアプローチしたりしていましたもん。ただ、汗というのは不随意的なものなのでどうし…

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