GEブログ

自分の知識が皆様の役に立てればと思います。Twitterもやってます。Twitter ID GE(shota.nakahara)

【危険かも】あまりおすすめできないPMSがつらいときのアルコール

アルコール PMSがきついときの飲酒はおすすめできません PMSにアルコールの組み合わせはあまり良くないつい、ストレスが溜まると一杯したくなりますよねもちろん、全くダメと言っているわけではないですPMSの時にアルコールを入れると依存しやすいですので注…

【会社を休む】PMS(月経前症候群)で悩むのはあなただけじゃない

PMSの質問に答える PMSで会社を休んだ経験ありませんか 会社に休む時は多分『発熱でとか。風邪で』と休んでいる人の中でPMSが絡んでいる人っておそらくたくさんいると思います。 【根拠、僕の奥さんがそうだから】 僕は奥さんを通してPMSという存在を知った…

【男性必見】PMS(月経前症候群)の時に女性がしてほしいこと

PMSで精神が不安定な人 PMSの時に女性がしてほしいこと PMS【月経前症候群】は中々男性には理解が得られにくいものです。目に見えないものですし自己中心的だと思われても仕方ないのかもしれません。 僕は世の中の男性にPMSというものがどんなものかを教えて…

【食欲を上げろ】リハビリに欠かせないのは食事

食事がリハビリを上げる リハビリに大事なもの【食事】 あなたはリハビリを行うために運動療法ばかり行っていませんか。 リハビリというか人として大事な3大要素として ・運動・食事・睡眠 があります。 どれも大切なものですが今回は【食事】に関して紹介し…

【個人に合わせた選び方】PMSに悩む方におススメのサプリメント

おすすめサプリメント PMSの悩み 女性特有の悩みであるPMS【月経前症候群】。あなたもお悩みだからこそこの記事を見に来たことでしょう。PMSの原因は月経によりエストロゲンというホルモンのバランスが崩れることにあります。ホルモンバランスは生活習慣【運…

プライバシーポリシー