GEブログ

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女性の悩み

【個人に合わせた選び方】PMSに悩む方におススメのサプリメント

おすすめサプリメント PMSの悩み 女性特有の悩みであるPMS【月経前症候群】。あなたもお悩みだからこそこの記事を見に来たことでしょう。PMSの原因は月経によりエストロゲンというホルモンのバランスが崩れることにあります。ホルモンバランスは生活習慣【運…

【男目線】魅力的なバスト【モテたい人必見】

魅力的なバスト 男性にとって魅力的なバストとは 最近女性から『ゴリゴリのマッチョはちょっと引くよねー』とか『胸筋があり過ぎると気持ち悪い』とか少しばかり心無い言葉を耳にします。 そう、男性がいいと思っているものがモテにつながるわけではないので…

【誰でもできる】バストアップの始め方【無料でも可能】

バストに悩む女性 バストの悩み 日本人のほとんどはバストサイズがBcup~Ccup程度と言われています。中にはバストサイズで悩んでいる方も多いかと思います。自分に自信をつけるため。意中の男性を射止めるため。理由はなんにせよ豊満なバストというのは女性…

【僕の実体験】本番で上手くいかない人にアドバイス【緊張は誰だってする】

本番に強い 本番で上手くいかない人には理由がある 練習をあんなにしたのに失敗してしまった。あるいは本来の力を発揮できなかった。という経験はありませんか?多くの方が身に覚えのあることなのではないでしょうか。 実は僕も本番に弱いと自負しています。…

塾に通うメリット【本当に勉強に時間を浪費していいのか】

塾の勉強は本当に大事なのか 塾に通う必要性は本当にあるのか 小学校に入ると塾に通うのが当たり前の世の中になっていますが本当にその時間の使い方はあっていますか?ただ周りが通わせているからという理由で塾という時間を浪費させていませんか?もちろん…

目の疲れ放置してないですか?【眼精疲労解消】

眼の疲れに困る人 目が疲れやすくて困っている 目が疲れやすくて困っていませんか?それって眼精疲労かも。僕もコンタクトしているからか目が渇きやすかったり頭痛が伴ったりして困る時があります。今は視力矯正にコンタクトが主流の時代ですし職場でも必ず…

これってもしかしてパニック障害?【気を付けておくべきポイント】

パニックを起こす子供 パニック障害 最近、世間でよく聞くパニック障害。みなさんの中でもよく耳にする言葉になったのではないでしょうか。言葉としては最近出てきたように感じますが、パニック障害ってどんな症状なのか。自分もパニック障害を患っているの…

腰痛の治し方【大事なことは生活の中にある】

腰痛の悩みから解放された人 腰痛に困っている 腰痛というのは女性のおそよ7割近くの方が悩んでいらっしゃるというからびっくりですね。おそらくみなさん、何かしらの治療はされていると思うんです。でも実際に見てみると治療直後は痛みが改善されてもすぐ…

のどが渇きやすい【それって重い病気じゃないですか?】

水分をたくさん摂る のどが渇きやすくて困っている さっき水分をとったのにすぐにのどが渇いてしまって水分をとっているなんてことありませんか?会議中や営業中など1時間程度水分が摂れないなんてことざらにありますよね。そんな短時間も我慢できないほどの…

タトゥーの後悔【入れる前に知っておくべき知識】

タトゥーに後悔する女性 タトゥーの後悔 タトゥーは以前と比べより身近なものとなっています。ファッション感覚で入れてみたり恋人や出産の記念として入れている人もいるほどです。芸能人で入れている方もたくさんおり憧れでタトゥーをする人も多いことでし…

セクハラ対策【事例をもとに判断しよう】

セクハラを訴える女性 セクハラ・パワハラから身を守るために 現代社会にはパワハラ・セクハラ・モラハラなど様々なハラスメントが存在します。ハラスメントの意味は嫌がらせです。つまり、権力的嫌がらせ・性的嫌がらせ・倫理に反する嫌がらせという意味に…

冷え性の原因はこれだった【すぐに実践できる解消法】

寒さに耐える女性 冷え性の原因はこれだった【すぐに実践できる解消法】 寒い時期だけではなくエアコンの風などにより年中冷え性に悩まされている女性も多いはず。女性が冷え性を訴えている割合って実に7割以上の女性だと知っていましたか? なぜこんなにも…

夫が家事をしない原因【家事をしてもらうのに必要なこと】

家事をしない夫 女性の悩み【夫が家事をしない】 これは私も耳が痛い話です。自分のことと思ってみなさまに男の実態を解説していきます。そして、男に家事をさせる方法などを紹介していきますね。 まぁそもそも共働きが当たり前となっているこのご時世で家事…

PMSがつらい【原因はホルモンバランス。軽くする方法は?】

PMSをつらく感じる女性 PMSがつらくて悩んでいる 女性の多くが悩むPMS(月経前症候群) 症状は人によって様々で他人に相談しても中々わかってもらえないこともしばしばあるかと思います。特に異性からは『え、あの子また休み?』とか、『PMSを言い訳にするな…

汗をいっぱいかく【多汗症を治すために】

手汗に悩む人 汗の量に悩んでいる 仕事で人前に立つとき。恋人と手をつなぐとき。通勤中。様々な場面で手汗が大量に発生するという悩みを多く聞きます。 もちろん、慣れない仕事や初デートなんかは誰でも汗をかくでしょうが、普段から行っている何気ないこと…

肌荒れ【肌荒れは治せる。ポイントは生活習慣の見直し】

肌荒れに悩む人 【肌荒れに困っている】 みなさまお肌トラブルに悩んでいませんか毎日、乳液や化粧水などのケアをしているのに荒れてしまう当てはまる方におすすめの記事となっておりますので 5分少々お付き合いくださいませ 大事なこと6つ ★栄養をしっかり…

便秘に効くおすすめサプリメント【18選】

便秘を解消してハッピーライフを 便秘に効くおすすめサプリメント 腸内フローラ促進【花菜の選べる乳酸菌】 即効便秘解消【快糖茶】 食物繊維で素早い便秘解消【モリンガの小粒】 即効効かせて善玉菌もサポート【おなか快調宣言】 便秘解消漢方【楽々するり…

機能性表示食品とは

機能性表示食品ってなんだろう 機能性表示食品とは これまでの機能性表示 簡潔に言うとどういうことか 機能性表示食品とは 事業者の責任において、科学的根拠に基づいた機能性を表示した食品です。 販売前に安全性及び機能性の根拠に関する情報などが 消費者…

配合成分 種類別効果一覧【乳酸菌、糖など】

乳酸菌の種類とその効果 配合成分 種類別効果一覧 ビフィズス菌 ナノ型乳酸菌 ラブレ菌 フェカリス菌 有胞子性乳酸菌 ケフィア オリゴ糖 GABA スピルリナ 配合成分 種類別効果一覧 ビフィズス菌 ビフィズス菌とは腸内の有害菌増殖の抑制に働く善玉菌です。 …

腸内フローラとは

腸内フローラとはなんのなのか 結論は腸内環境のことです。

便秘は治せる!【原因と対処法教えます】

便秘になるとつらいですよね。早く解消しちゃいましょう。 便秘に悩んでいる人へ原因、対処方法をわかりやすく説明しています。

女性の悩み【セルライト】

セルライトに悩む女性へ要因、対処法を詳しく解説しています。 信憑性は私が理学療法士をしていて身体に詳しいということです。

女性の悩み

女性の悩みについて様々な情報を発信しています。医学的根拠をもとにわかりやすく解説します

【完全解決】産後太りの悩み

産後太りが気になる。どうやって体重を戻していいかわからず不安という方に産後太りの原理と対応を解説しています。

整体、整骨院の選ぶポイント

整体、整骨院の違いって何?どっちに行けばいいの?当てはまる方におすすめの記事となってますので読んでください。

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